施設案内
段の上り下りは段差のないところを歩くよりも太ももの前側の筋肉である大腿四頭筋を使います。大腿四頭筋は大きな筋肉で、鍛えることで基礎代謝のアップに効果的です。また血液の循環が良くなり、高血圧の予防にもなるといわれています。このような日常生活の階段を使った運動をスポーツクラブでより効果的に実践できるのがクライムです。
フィットネスの進化系「ヴァリオ」
ペダルの軌道にバリエーションを持たせた、唯一のカーデオマシン。ランニングマシンやバイクにかわる有酸素運動の最新機種です。
柔軟なペダルにより、
各部位の筋肉へのリハビリや治療を助ける機能が備わっています。
効果を実感できる新世代のマシンです。
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スタジオA広々スタジオAは音楽にリンクして照明が変化するので、今までに無い感覚で楽しめます!また、音響システムも国内最新で、 スタジオ全体に均一に音を届けることができるので、オーケストラのような迫力です!
70名収容可能!
国内最新照明
音響システム導入! -
スタジオB常温ヨガや、太極拳、社交ダンス、機能系プログラム等、初めての方やご高齢の方でもすぐ参加し楽しめるプログラムを揃えております。
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スタジオB常温ヨガや、太極拳、社交ダンス、機能系プログラム等、初めての方やご高齢の方でもすぐ参加し楽しめるプログラムを揃えております。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
私共は、この名古屋山王橋でスポーツクラブを始めて15年が経過しました。
これもひとえに会員の皆様のおかげと感謝申し上げます。
当初はプール、スタジオ、マシンジム、お風呂、サウナの施設でスタートしましたが、会員様からのご要望や、時代のニーズにお応えする為に、施設面では、ソルトスタジオ増設、酸素BOX増設、銭湯ペンキ絵設置、HOTヨガスタジオ増設、フリーウエイトゾーン増設。
ソフト面もパーソナルトレーニング導入、本格ヨガ導入、レスミルズプログラムの充実、ホットヨガプログラム導入、サーフフィット導入、大人スイミングスクールの充実、子供空手スクール導入等、創意工夫を凝らしてきました。
会員の皆様が少しでも長く当施設を満足して使い続けていただけるということが我々の糧であり、また誇りでもあります。今後もスタッフ一同全力で取り組んでまいります。